Vivendo sozinha sem sentir solidão

Divorciadas, separadas, viúvas, jovens e solteiras.

Cada vez mais mulheres decidem viver sozinhas

por sua própria escolha

após enfrentar alguma situação difícil em suas vidas,

ou simplesmente pelo fato de quererem

desfrutar de uma experiência

que pode ser enriquecedora

e ajudar no crescimento pessoal,

quando é uma decisão voluntária...

Muitas pessoas têm medo de ficar sozinhas

mesmo que apenas por um dia.

Outras não suportam o silêncio desta solidão.

Quando estão em casa,

mantêm sempre a televisão ligada

para se sentirem acompanhadas,

falam no telefone por horas

ou se conectam à internet

a todo instante para aplacar a sensação de vazio interior.

Mas viver sozinha,

mesmo que apenas por um tempo,

ajuda a crescer como pessoa,

a vencer medos

e a explorar as próprias capacidades.

Quando a pessoa supera o desassossego inicial

e o medo do desconhecido,

a sensação pode ser embriagadora

e apaixonante.

Na verdade, muitas mulheres que passam

pela experiência de viver sozinhas pensam muito

antes de iniciar uma convivência

e renunciar aos "doces frutos" da solidão.

Elas se acostumaram a viver livres

e muitas vezes não se sentem dispostas

a tomar iniciativas que tirem

essa encantadora sensação de liberdade.

Ajuda a esclarecer a mente...

Quando ocorrem situações de estresse

no âmbito familiar

ou de trabalho,

ficar sozinha por um momento ajuda

a se distanciar do conflito

e a encontrar uma melhor solução para ele.

É possível avaliar melhor os aspectos favoráveis

e desfavoráveis de um assunto,

sem que ninguém influencie.

Permite vencer o medo de se olhar por dentro :

Muitas pessoas optam por viver rodeadas de barulho,

atividades e gente para não enfrentar a si próprias.

Mas, ao ficarem sozinhas,

após certo tempo, percebem que estar só

não é tão terrível e inclusive pode ser agradável,

uma oportunidade de refletir,

corrigir erros e definir metas na vida.

Melhora as relações pessoais:

Ao estar mais relaxada,

é mais fácil evitar conflitos com os outros e,

caso eles surjam,

a pessoa estará em melhores condições

para resolvê-los,

já que o autoconhecimento oferece

outra perspectiva das coisas.

Além disso, a pessoa passa a avaliar

melhor as relações

e utiliza todos os recursos para se socializar melhor.

A pessoa passa a ser 100% ela mesma:

Quando duas pessoas vivem juntas,

acabam entrando em simbiose,

mesmo que essa não seja a vontade delas.

Com isso, acabam renunciando a características

da própria personalidade que produzem bem-estar,

porque não podem compartilhá-las com o outro.

Por outro lado,

quando a pessoa vive só,

sente que controla a própria vida,

dá curso a suas inquietações,

tem mais tempo para ela

e para se focar no trabalho,

nas afeições e na vida social.

Por isso, não se inquiete

e nem se sinta "solitária",

o final é a descoberta de que a melhor companhia

tem que ser sempre voce mesma!

Mesmo que com a possibilidade de um dia

poder dividi-la com outro...

Adriana

enviada p/mary